Tag archieven: 10K

Stratenloop 10km Bottelare

Op 6 mei naam ik deel aan mijn tweede loopwedstrijd. Na de DVV Antwerp 10 miles heb ik besloten mij ook op het hardlopen te gaan focussen. Ideaal om fysiek mezelf naar een hoger niveau te tillen!

Aangezien ik nog niet heel lang aan het trainen ben had ik voor de 10km in Bottelare geen grootste verwachtingen. Uitlopen was een must, en dat wou ik graag in minder dan 50 minuten doen, wat betekend dat ik dus harder dan 12km/h zou moeten lopen.

Het was die vrijdagavond drukkend warm wat het er niet meteen eenvoudiger op maakte. Ik voelde me echter goed in mijn vel en na een 4-tal kilometer zat ik zowaar op 13,0 km/h gemiddeld!

Ik finishte uiteindelijk in 47’42 met een gemiddelde snelheid van 12,72 km/h. Daarmee werd ik 68ste op 198 deelnemers. Ik kon het bijna zelf niet geloven toen ik mijn tijd zag. Ik zat nog ver van een top tijd (dat komt hopelijk nog wel) maar ik had als voorbereiding in April nog geen 40 kilometer getraind (DVV Antwerp 10 miles inclusief).

Op naar de volgende!